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久々のダウン

昨日は久々にダウンしました

朝から(いや、前日から?)ずっとズキズキ
目の奥から頭が痛くて痛くて…

午後からダンナの実家に行く予定だったので朝から薬を飲んで治まることを祈りつつ横になっていたけれど酷くなる一方で起き上がれませんでした

仕方なくダンナだけ出掛けてもらいました

ここのところ、青汁豆乳を飲まなかったり、チョコを食べたりチーズを食べたりコーヒーを飲んだり…やっぱりダメなモノはダメなんですね

カフェイン断ちしてハーブティを飲んでた時期は体調がよかったもんな~

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